Foco!

"Preocupação: s.f., ato ou efeito de preocupar ou preocupar-se. Inquietude, cuidado. Idéia antecipada, idéia fixa."

Toma sua mente num modo que te tira o sono, a fome e a calma. Te tira a concentração, o foco, e o senso. Te dá dores de cabeça, e pontos de tensão pel corpo.

A partir do momento em que se percebe que a preocupação e a ansiosidade te atrapalha no julgamento e nas atitudes, deve-se reserva-lo ao que realmente importa. Então conseguirá a serenidade e o controle para resolve-lo.

O problema não deve tomar conta de você, Você deve controlar o problea.

Esse é o primeiro passo para delibera-lo.